Konsumsi Secara Rutin, 4 Manfaat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan
inewsindonesia.com Jakarta - Bukan tanpa alasan, ada banyak manfaat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh manusia. Jeruk nipis memiliki kandun...
https://www.inewsindonesia.com/2021/04/konsumsi-secara-rutin-4-manfaat-jeruk.html
inewsindonesia.com Jakarta - Bukan tanpa alasan, ada banyak manfaat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh manusia. Jeruk nipis memiliki kandungan nutrisi yang terdapat didalamnya.
Salah satu manfaat yang sering kita dengar adalah untuk imun tubuh, agar tetap selalu fit dan sehat.
Yuk, kita intip manfaat jeruk nipis yang lainnya, untuk kesehatan tubuh kita.
- Mengatasi Anemia. Memiliki kandunga vitamin C yang tinggi, sehingga dapat meningkatkan penyerapan tubuh akan zat besi
- Mengobati Jerawat. Asam sitrat yang terkandung didlam jeruk nipis, mampu mengangkat sel kulit mati, dan meningkatkan regenerasi kulit
- Mengurangi Tanda Penuaan. Vitamin C yang ada dalam jeruk nipis dapat meningkatkan produksi kolagen, sehingga elastisitas kulit terjaga dan kerutan berkurang
- Mengontrol Gula Darah. Karbohidrat yang terdapat didalamnya mampu mengontrol jumlah gula darah dalam tubuh.
Itulah beberapa manfaat jeruk nipis untuk kesehatan tubuh. Sayangi diri anda, untuk keluarga anda.
Semoga bermanfaat yah...